美味しい物！ゴートゥ胃袋！

みなさん、お元気でしょうか！？私はいつも空元気！？

美味しい物を食べると元気が出ますね！先日ある利用者さんが「イチローは毎日カレーを食べているから元気なんですよ。カレーを食べると幸せホルモンも出るんですよ。」と教えてくれました。

確かに食欲低下した時でも、あのスパイスの香りは食欲をそそりますよね。実際に家で作っていると匂いでお腹いっぱいになってしまう事があるので、家ではあまり作らないのですが、誰かの為に作って「美味しい。」と聞けるのは嬉しいものです。

以前、結婚情報サービス紙「ゼクシィ」で「日常の中のどんなことが幸せ度を高くするか」というアンケートがありました。好きな人と一緒に過ごすやパートナーの存在、睡眠、等を抑えて「我が家で家庭料理を食べる。」が選ばれました。美味しい物を食べていると確かに幸せですよね。料理作った時は「美味しい。」の一言が本当にうれしくなってしまいます。

医学的にもカレーはスパイスが多く入っているので身体が温まるだけではなく、体の内側からも温めてくれる事で副交感神経が高まりリラックスできるようになる。脳内からもセルトニン（幸せホルモン）がいっぱいでているとの事です。なので、作っても、食べても幸せになれる料理「カレー」です。

家で作るカレーも良いのですが、皆さんにふるまえないのでお勧めの都内カレー店を紹介します。

新高円寺「タロー軒」上の写真にも使わせていただきました。ラーメン屋さんなので、勿論ラーメンが美味しいのですがそれ以上にカレーが美味しい！レトロな雰囲気のステンレスのカレー皿に取り放題の真っ赤な福神漬け。トロトロになった豚肉、色々なエキスが入っているであろうカレーのルー！立ち食いのお店ですが、24時間やっています。お近くの方は足を運んでみてください。

その他にもいっぱいお勧めしたいカレー店はあるのですが、、、また次回のお楽しみに！