ストレスと感じ方

みんな我慢しているのだから、我慢しなさいという言葉が苦手だ。

みんなが我慢できることでも、自分には我慢できないことがあるし、その逆も然りだから。

直面している出来事や環境が同じでも、全員が全員同じように感じるわけではないから、それは当たり前といえば当たり前なのだけれど。

でも、それを理解していない人達は、やっぱり一定数いてしまう。
そんな人たちと出会ってしまうと、心が悲鳴を上げることもある。

私は、体育会系の部活に入っていたときに、そんな人達と出会ってしまった。

体育会系の部活というのは、基本的に外向的な性格の人向けにデザインされている。
だから、どうしても、内向的な人にはキツい出来事が起きてしまう。

私にとっての一番の難敵は、合宿だった。

合宿が始まると、常に誰かと一緒に過ごさなければいけない。内向的な性格の人にとって、それは大変なストレスになる。
けれど、それは、外向的な人には不可解なのだ。だから、彼らの多くはそれを甘えと断罪してしまう。

感じ方というのは人それぞれなのに、そういう風に甘えと言われるとツラいとこがある。精神的なダメージも負ってしまう。

だから、みんなが我慢しているから我慢しろと言ってくる人がいたら、出来るならば、一目散に逃げだすのが良いことなんだと思う。

そうやって逃げることによって、自分の心を平静に保つことも一つの手段じゃないのかなって考えている。

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