ゆで卵、カップ麺、うどん

　こんばんは。
　今日ははっきりとテンション低いです。

　やっぱり次の仕事が決まらないのがつらいかな・・・明日は休みだというのに、なんか考えがネガティブ。

　つらい時、奥歯を噛みしめたりとかたまにしてるらしいんですが、さっきそれで入れ歯が痛くなって外しました。
　晩ごはんこれからだから、つけてた方がいいんだけど、痛いし。根にあたる部分がまだ弱いのかな〜。
　歯医者さんでも、無理しないように言われたし。

　まあ、それはともかく。

　今日は朝から卵が食べたくなりまして。
　たんぱく質なのかセロトニンの素なのかわからないけど。卵、確か白身がセロトニンの素。
　目玉焼きか何かで焼くのが好きなのですが、フライパン出すよりはとゆで卵にしました。
　フライパンは使わなくても片手鍋は使ったけど・・・まあいいか。

　パンも一緒に食べようと思ってたけど、そこで気力が尽きて、ゆで卵2個だけ。

　お昼はカップかき揚げ天そば。
　何となく楽に食べたかったので・・・

　夜は夫が作ってくれた肉野菜うどん。
　温かいうどんがおいしい。

　わりと食事は好き勝手した1日でした。
　満足。

　あーでもテンションダウンのせいか、やっぱり気分はあまり良くないので、今日はこのへんで。
　明日はまたメンタルの病院に行ってきます。

　おやすみなさい。