てんろく＠自由な国防女子
お料理や好きな食べ物、野菜・くだものをまとめていきます。
国防関連をまとめていきます。
海、船関連をまとていきます。
自然と動物関連をまとめていきます。
はじめまして！ てんろく＠自由な国防女子です。 ◼︎特徴 大阪生まれ大阪育ち。 IT女子。国防女子。一人旅女子。馬女子。船女子。手芸女子。 ◼︎諸元 システムエンジニア 情シスのおねえさん 医療情報技師 生田流箏曲(琴)、野川流三絃(三味線) 職格師範 栄養士、野菜ソムリエ、食育インストラクター、フードコーディネーター ホースセラピスト モールアートマスター フィールドアーチェリー インカレ優勝 など。 今まで経験したこと、新しく学んだこと、復習したこと、思いついたおも
またまたオクラです。阪急オアシスのおひさん市で見つけました。 今回買ったやつはネットに入った五角形のやつではなく、毛の生えてないつるんとした丸オクラです(^^) この穴にピッタリじゃね？ってことで、ちくわにinしました。若干グイグイねじ込む感じもなきにしもあらずですが、ぜひこの快感を味わってくださいまし笑 材料： ちくわ 1パック(5本入) オクラ 5本 作り方： １．オクラを茹でる(約2分) ２．キッチンペーパーで水分を拭き取り、ちくわの穴につめる ３．斜め切り
毎年お盆休み明けのお稽古は、お師匠がみんなのためにスイカを用意してくれます。 糖度が高いことで有名な山形県尾花沢のスイカ。 とっても甘くてジューシーでした。 夏の果物っていくらでも食べられますね～^^
お盆のお供えのらくがんでクッキーを焼いてみました。 米粉効果でサックサク^^ 是非お試しくださーい♪ 材料： 落雁 1コ(45g) 薄力粉 100g バター(有塩) 60g 作り方： １．落雁はフードプロセッサーで粉々に ２．溶かしたバターに落雁と薄力粉を混ぜてふるい入れ、さっくりと混ぜる３．平く伸ばして型抜き ４．オーブンに入れ170℃で15分焼く
豆苗はえんどう豆の若葉です。栄養価がとても高く、生でも加熱しても美味しい優秀な緑黄色野菜です！袋入りで100円前後で売ってますね。 ハサミでチョキチョキ収穫し、半分しか使わない時は残りは濡らしたキッチンペーパーで巻いてラップに巻いて冷蔵庫に保存しています。 そして刈り取った根のほうも、水に浸して2回目の収穫ができますよ！コスパ良し！ 観葉植物感覚で育ててみましょ(^^) 材料：小鉢1皿分 豆苗 1/2パック 中華スープの素 小さじ1/2 七味唐辛子 少々 ごま油 少々
LST-4001輸送艦「おおすみ」、LCAC(エアクッション型揚陸艇)2隻、陸自のCH-47輸送ヘリです。 災害派遣や島嶼防衛に大活躍のふねです(^^) 艦尾の開閉扉(ウエルドック)が凝った作りになっていて難しかった‥
DDG-178イージス護衛艦「あしがら」完成しました！ ペーパークラフト久々に作りましたが、思いのほか難しかったです。老眼のせいかも(ﾟoﾟ;; あしがらのぬけがら 次はおおすみ型輸送艦を建造しようと思っています！
DDG-178イージス護衛艦「あしがら」建造中です。 なぜか2番艦から作りはじめてしまいました^^;
おうちパスタはシンプルなやつが一番です(^^) 今回は冷凍庫にあったしらすも加えてみました。ベーコンとしらすの塩けがあるので味付けは控えめでよいでしょう！ 材料：1皿分 パスタ 1束 ブロッコリー 1/4株 ブロックベーコン 1/4本(約60g) しらす 50g オリーブ油 大さじ1 にんにくスライス 4,5枚 輪切り唐辛子 少々 塩、コショウ 少々 作り方： １．ブロッコリーは小房に分け下茹でしておく ベーコンは細切りにする ２．鍋にたっぷりの湯を沸かし分量外の塩を
かなり気が早いですが、８月になると来年のスケジュール帳を探します。 けど、ここ数年は迷わずトライストラムスの月間ダイアリーがお気に入りです。色で迷いますが・・ コンパクトでシンプルで使いやすい。 そんな書くこともなくなったしね^^; ヤチョーカバーもゲットしました！
うちはいつも、ゆかりちゃんとかおりちゃんが待機してますよ(^^) かおりちゃんのほうが出番多いかな。 なんでゆかりは透明袋でかおりはプリントなんやろ‥ まあ、どっちも美味しいです！
RoBoHoN(ロボホン)はシャープさんが販売するモバイル型のロボット電話。ロボットクリエイターの高橋智隆さんが作ったかわいいロボです。 ～自己紹介～ ぼくロボホン、こう見えて電話なんだ。 体重はだいたい390グラムくらいだよ。りんごと同じくらいなんだ。
濡れた髪を乾かさないと風邪ひくし、薄毛になるし、いいこと一個もないでと美容師の母に叱られる。#薄毛ツイート
私の国防への情熱は理不尽を越えていますよ。しらんけど！(^^) ---- LCAC(エルキャック)-Landing Craft Air Cushion 輸送艦「おおすみ」型に搭載して運用するホバークラフト型の輸送艇。「おおすみ」型の艦尾ハッチを開いて発進、水陸両用のエアクッション艇のため上陸地の地形や地質に影響を受けずに揚陸できる。重量約50トンの積載能力があり、2013年のフィリピン台風被害支援では救難物資や医療人員の輸送に運用された。 ---- 父島で初めてこれを見た
2020年のいま、新型コロナの影響で世界の情勢も内政も大混乱してしまい、国境どころか県境の厚い壁まで感じる今日この頃ですが… ---- US-2 救難飛行艇 「US-1A」の洋上救難能力を向上させた改良型発展型。与圧キャビン採用により高々度飛行が可能となり、エンジンのパワーアップとプロペラ換装により長距離巡航性能と速度が向上。より広範囲な救難に迅速に対応することができる。 ---- 海自の中でも、特に好きな乗り物の1つです。US-2に少しでも近づこうと、開発した新明和工業
ウデ毛とアシ毛は薄毛が好み。#薄毛ツイート
