洗腸の記録②

洗腸の記録①

”洗腸”をはじめました。

わたしが望むライフスタイルとは

分子栄養療法の学びスタート

18時間ファスティングを始めて1週間。 体重、体脂肪ともに少しずつだけど減っていってる。 そんな空腹感もなく、我慢もせずにこんなに簡単にファスティングがうまくいくとは！