スポーツ活動が子どもの社会性に与える影響

多くの親は、子どもの友だち付き合いや協力する力について心配しています。

どんな遊びや活動が子どもの思いやりや協力する気持ちを育てるのか、よくわかっていないことが多いです。
こうした不安は、たくさんの家庭で共通の悩みです。

実際に、運動や遊びにあまり参加しないと、友だちと仲良くする力やグループでの行動が苦手になることがあります。

そんな中、中国の浙江師範大学の研究チーム（Jiayu Li、Weide Shao　2022）が、スポーツ活動が子どもたちの思いやりや協力する行動にどんな影響があるかを調べました。
27件の研究をもとに、スポーツがどのように子どもの協力する力や社会性を育てるかがわかりました。

この研究で、スポーツ活動が子どもの優しさや協力する行動を伸ばすことがわかりました。
特に、サッカーやバスケットボールのようなチームで協力するスポーツが、子どもの社会性の成長を助けることがわかっています。

この記事では、親が毎日の生活で取り入れやすいスポーツ活動の方法を紹介します。
サッカーやバスケットボールなどのチームスポーツ、ヨガやダンスのような個人で楽しめるスポーツ、親子でできるキャッチボールや自転車など、いろいろなスポーツが子どもの社会性の発達に役立ちます。

スポーツ活動が子どもの社会性に与える影響

1. チームスポーツで協力する力を育てる

サッカーやバスケットボールなどのチームスポーツでは、子どもが友だちと一緒に目標を達成する経験ができます。
たとえば、サッカーの試合でパスをつないでゴールを狙ったり、バスケットボールで声をかけ合って守備をすることが、自然に協力する力を育てます。

2. 特別な支援が必要な子どもにも効果的

ADHDやASDのような特別な支援が必要な子どもでも、卓球やミニバスケットボールなど、一人ひとりに合ったスポーツが思いやりの行動を育てることがわかっています。

3. 親子でスポーツを楽しむ大切さ

親が子どもと一緒にスポーツをすることで、家族の絆が強くなり、子どもも安心して活動できます。
休日に親子でキャッチボールやジョギング、自転車やバドミントンを楽しむことが、子どもの社会性の成長に良い影響を与えます。

4. 続けてスポーツをすることの大切さ

短い期間ではなく、ずっとスポーツに取り組むことで、子どもの協力する力や社会性が育ちます。
定期的なスポーツ活動は、友だちとの信頼や話し合う力を伸ばし、問題を解決する力や自分をコントロールする力も養われます。

毎日の生活でできること

1. 子どもが好きなスポーツを選ぶ

子どもの性格や好きなことに合わせて、無理なく楽しめるスポーツを選びましょう。

2. 勝ち負けよりも頑張りや協力を褒める

試合の結果よりも、頑張ったことや友だちと協力したことを褒めることで、やる気や思いやりの心が育ちます。

3. 家族みんなで運動する時間を作る

親や兄弟と一緒にスポーツを楽しむことで、家族の仲が良くなり、楽しい時間を過ごせます。

まとめ

スポーツ活動が子どもの思いやりや協力する気持ちを育てるのにとても大切だとわかりました。
親が子どもにスポーツの機会を作ることで、友だちと仲良くなる力や思いやりが育ちます。
まずは週末に親子でスポーツイベントに参加したり、公園で一緒に遊んでみましょう。
家族でスポーツを楽しんで、子どもの社会性を育てましょう。

参考文献

Li, J. and Shao, W. (2022) 'Influence of sports activities on prosocial behavior of children and adolescents: A systematic literature review', International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(16), p. 9853. Available at: https://doi.org/10.3390/ijerph19169853