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【#469】テニスに関するアウトプット(連続ポイントをとる方法)

おはようございます。

チームトアルソン所属
シン・ゴミヤ副業35歳テニス日本代表のテニモテ王子です。

現在、ゴミ屋のアトツギとして営業、現場、経営者の勉強。

仕事終わりにはITFマスターズのプレーヤーとしてテニスを日々練習をやっております。

自分の今後の目標として
2027年8月31日までに再度、日本代表としてマスターズ世界大会に出場すると決めました。そこで金メダルを取ります!

そのためにポイントを稼ぎ、今年の3月までに現在のランキングをTOP100以内にすることに決めました。

本日は、みんラボさんからの学びです。ありがとうございます。

https://www.youtube.com/watch?v=VFhhOgiPzMs&t=502s

【勝負を分ける連続ポイントを取ろう!】テニス 試合に勝つ人はこういうプレーを意識している


相手と戦う時は、できるだけ得意なプランで行き、試していくこと。

ということは、どれだけ自分のプランを持つかが非常に重要。
これがあるかないかで変わるということですね。

自分の中にあるプランを書き出す

Aが通じなかったらB、Bが通じなかったらC

この手札を切っていって、どこかで通じる場面があればそれをしつこく続ける。

それをどれだけ組み合わせるかが重要。

そこの幅がすごく重要だなと感じました。

【自分でアウトプットしてみました】
プランA
フォアハンド、クロス展開でラリーをする。それで甘くなったボールをアプローチ&ボレー、スマッシュ

プランB
フォアハンドを軸に軌道の高いボールを使って、自分の時間を作りラリーをする。相手の甘いボールを引き出すまでとにかく我慢する。甘くなったら、少しづつポジションを上げ、有利にして、通常パターン実行。

プランC
フォアハンド、バックハンドとともにタイミングを早くし、相手の時間を奪いに行く。ボールは遅くても良いから、相手にディフェンスの時間を奪う。

プランD
サーブ&ボレーで勝負

アウトプットは以上となります。
いつもご覧いただき感謝申し上げます。
よろしければ、スキやコメントいただければ幸いです。

最後に告知です。
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3 私の発信活動(note、twitter、standfm、instgram)をlit linkにまとめましたのでこちらからご覧ください。




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