【#248】テニスに関するアウトプット（20240707新体連鶴見緑地R シングルス振り返り）
皆さん、おはようございます。
本日もアウトプットしていきます。
2024.7.7 新体連 シングルス鶴見予選に出場してきました。
結果 予選R １－６ ４－６で敗退
今年の目標の１つである新体連大阪代表の座
そのために各地区大会の予選を勝ち抜いて初めて、大阪代表決定戦に出れるのですが、２年連続予選落ちでした。
自分としては、何が何でも勝ちあがっていこうと思いましたが
残念ながら敗退です。
本来であれば他の予選ラウンドに出たかったのですが、予定が合わず
これで今年度のシングルスの大きな目標のチャレンジは終了となります。
３人でのグループリーグでしたが、１人が辞退。
そのため対戦相手と３セットマッチ（ファイナルセットはタイブレーク）
対戦相手は寝屋川市シングルス優勝、過去には東京都の区のチャンピオンである強敵。
残念ながら、敗戦となりました。
所感
１セット目は新たに取り組んでいるサーブが全く入らず、完全に自滅。
２セット目からサーブが入るようになり、主導権を握れるようになりました。１－３から相手のサーブのブレークバックをしましたが、３－３になってから２回連続ダブルフォルト、これで相手にブレークされ３－４、相手のプレッシャーから４－４に戻したが、自分のサービスゲームでさらにブレークされ、万事休す。敗戦となりました。
サーブが良くないと試合も成立しない、改めてサーブの重要性を感じました。
出来たこと
・今、取り組んでいるサーブが２セット目からできるようになった。サービスエースも３本取れた
・アブローチからのボレーでほとんどポイントがとれた（大事なのがアプローチ後、相手のパッシングのコースが読めた）
・アドサイドのバックハンドリターンが足から入れるようになった
課題
・新たに取り組んでいるサーブを確実にすること
・相手のリズムに合わせてスプリットステップを取れていなかった
・自分のテンポで打てなかった
・フォアハンドのエッグボール
・デュースサイドのバックハンドリターン
・相手の強打にたいしての切り返し、ディフェンス
改善策
・とにかく基礎練習で良い癖をつける
・相手のリズムに対して着地し、自分のリズムで打てるようにする（いつでも訓練する）
・相手をしっかり観察する（いつでも訓練する）
・サーブ特化練習の継続（月２回）
・相手に強打された時のバックハンドのスライス（球出し練習で量を打つ）
今年の目標は達成できないですが、他の目標達成に向けて自分のできること、正しい努力を積み重ねていきます。
引き続き応援のほど、よろしくお願いします。
アウトプットは以上となります。
いつもご覧いただき感謝申し上げます。
よろしければ、イイネやフォローよろしくお願いします。
最後に告知です。
８月に行われる国別対抗選手権 ３５歳以上の部日本代表に選出されました。
正直、渡航費・滞在費は全て自己負担となります。そのため、今回皆様から少しでもご支援いただければと思いクラウドファンディングを実施しております。
皆様の支援のおかげで開始4日で目標達成できました！
ネクストゴールを新たに設定しました。
引き続きご支援のほど、よろしくお願いします。
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