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【#425】テニスに関するアウトプット(20250103試合振り返り)

おはようございます!

チームトアルソン所属
シン・ゴミヤ副業35歳テニス日本代表のテニモテ王子です。

現在、ゴミ屋のアトツギとして営業、現場、経営者の勉強。

仕事終わりにはITFマスターズのプレーヤーとしてテニスを日々練習をやっております。

自分の今後の目標として
2027年8月31日までに再度、日本代表としてマスターズ世界大会に出場すると決めました。
そこで金メダルを取ります!

そのためにポイントを稼ぎ、来年の3月までに現在のランキングをTOP100以内にすることに決めました。

本日は2025年1月3日のchaincup団体戦5人に出場してきました。

私はトータル
ダブルスは3試合
シングルスは1試合しました。

ダブルス
5-6(タイブレーク5-7)
5-6(タイブレーク5-7)
1-6

良かったところ
・フォアハンドで相手から主導権を握ることができた
・サーブからのリターンを展開し、並行陣を使うこともできた
・前衛でのボレーもしっかりブロックできた
・厳しいボールは中ロブでしっかりディフェンスできた
・スマッシュ・ボレーのチャンスボールは無理なボールは真ん中に集めて、決めるボールだけフィニッシュしたこと

課題
・ボレーの質を上げること(第2段階滑るボレー)
このクラスでブロックボレーでは通じない
・サーブの質の高いボールの確率を上げること
2回ともキープできないことが多い
・ボレー対ボレーの数をこなすこと

改善策
・ボレー第2段階の練習(基礎練習週1、実戦での練習週1)
・フォアハンド練習の継続
・サーブ練習継続(月2回特化、3球目、5球目意識)

シングルス
2-6
でした。

良かったところ
・フォアハンドでのラリーは出来た
・フォアハンドで質の高いボールが打てた

課題
・バックハンドに振られた時のディフェンスの甘さ
・サーブの3球目攻撃以降の課題
・バックハンドのラリー、フットワーク、予測

改善策
・バックハンドに振られた時の返球の練習(基礎練習)
・バックハンドからの展開の練習(実践練習)

ということでアウトプットは以上となります。

いつもご覧いただいてありがとうございます。
よろしければ、スキやフォローのほどよろしくお願いします。


最後に告知です。
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