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【#318】テニスに関するアウトプット(リターンに関する考え方)

おはようございます。

チームトアルソン所属
シン・ゴミヤ副業35歳テニス日本代表のテニバカ王子です。

現在、ゴミ屋のアトツギとして営業、現場、経営者の勉強。

仕事終わりにはITFマスターズのプレーヤーとしてテニスを日々練習をやっております。

本日は後藤翔太郎さんの動画から学ばさせていただきます!
いつもありがとうございます。

[解説]これで速いサーブも返球率アップ!1番のコツは◯◯で処理できるように!


ここからの学び


①リターンは6:4の割合で


ますは10:0の割合、8:2の割合で貼るのはNG。
反対をつかれた場合、多少サーブが甘くても対応できません。
相手のトスの状況をみて、判断することが大事

②リターンは2歩以内にとること


リターンで3歩以上動かさせれたらナイスサーブで諦めること
2歩以内でとれる範囲でポジショニングを行うことが大事

リターンポジションは相手の対角線上にポジショニングすること。相手がセンターよりのポジションなら、そこの対角線。ワイドに寄ったら、ワイドに動く。

③リターンを2歩以内にとるためにステップインしてからスプリットステップをする。


タイトルのとおり。
2歩以内にリターンをしなければならないので、前にステップインすることで、歩数を減らすことができます。これがすごく重要。


自分の課題であるリターン。特にバックハンドが課題なので、この動画を見てイメージトレーニングをしてやっていきます。

アウトプットは以上となります。
いつもご覧いただきましてありがとごうございます。

よろしければスキやコメントよろしくお願いします。
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