【テニス　キャリオカステップ】ボレーの足運び

ボレーをするとき、動きながら打てるようになると守備範囲、攻撃力が向上します

その時におススメの足運びをご紹介します

打った後に足を後ろに出す

キャリオカステップというものです

クロスステップに似ていますね

後ろに足を出すことで体が横向きのまま前に進むことができます

特にアプローチからのファーストボレーの時によく使います

以前に紹介したクロスステップをよく練習すればできるようになります

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました