食べることと生きること

はじめまして。
占い師の水音です。今日は、最近私が考えていることをシェア出来たらなと思います。私は、今年3月に退職し、フリーランスという働き方にシフトしました。今までとは違って、自分自身と向き合う時間が格段に増えました。
最初の数か月は、特に、のんびりすることを優先したので本を読んだり、それまで知らなかったSNSでの情報を仕入れたりしていました。

そこで、自分の身体ともしっかりと向き合うことになりました。
砂糖断ち（糖質制限ではありません）、小麦粉、加工食品、乳製品断ち。
自分自身の体質や身体に不必要な物を断ったら、次に食べるものに気を遣うようになりました。
私が、食生活を考える上でいつもイメージしているのは祖母が作ってくれた食事です。

祖母は、農家で育ちました。家の近くには綺麗な小川があり、飲み水はもちろん農作物も綺麗な水を使っていたそうです。お腹がすいたら、畑に行ってキュウリやトマトを食べていたそうです。農作物は、ご近所さんと交換して、戦時中も食べ物には全く困らなかったということでした。
祖母の若い頃の写真は、肌つやが良く、健康そのものでした。

そんな戦時中を乗り越えてきた質素倹約の祖母の食事は、基本一汁一菜の粗食でした。小さい頃は、祖母の作った食事よりも洋食が魅力的に見えていましたが、今になって祖母の作ってくれた食事を思い出しています。

「食べること」は「生きること」本当につくづくそう思います。
年齢を重ねたからでしょうか。若い頃は、休みのたびに外出し、新しい服やバッグ、靴等、身に着けるものにお金をかけて、おしゃれなカフェやレストランで優雅に過ごすことが一番の楽しみでした。
でも、今は、自宅で自炊することや自然や動物と触れ合うことが一番の癒しになっています。

外見を着飾るような物にお金をかけるのではなく、「食べること」「健康でいること」にお金をかけるようになり、無駄な消費も少なくなりました。
日本の農家さんの現状、日本の水、環境問題などを知り、危機感を覚えています。

将来は、自然豊かな場所で家庭菜園をしながらのんびりと暮らしたい、祖母が育った家のような古民家で生活したいというのが今の一番の夢です。
皆様の夢は何ですか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水音