ダメな自分も丸ごと【受け入れる】ことで、圧倒的に生きるのが楽になる話。

前向きに生きるのってなかなか難しい。
こんなご時世だし、先行きが不安。

ネガティブな自分が嫌い。
こんな自分消えてしまえばいい。

そう思うことが多々あった。

そんな【ダメな自分】を否定して否定して
否定しまくって、どうにか変わろうともがいていた日々。

だけどそれって逆効果だと気づいた。

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こんな私を許すこと。

認めること。

愛すこと。

ネガティブな所も不安症な所も。

全て丸々受け止めること。

「こんな私でいいじゃん。私らしくていいじゃん。」って。

自分のダメな部分を受け入れるって簡単なようで難しい。
私もコレがもっと早くできていればここ2、3年悩むこともなかったんだろうけど、それも受け入れる。

コレも私。

いい所もあれば悪い所もある。

いいじゃない、最高じゃない？

そうやって言い聞かせる。

コレが続くと自然と小さなことで悩まなくなる。
そして悟りを開いたかのように寛大になって
また大きく人として成長する。

自分のダメな部分を受け入れるのって
成長している証拠
だと思うんだよね。

だから受け入れることに決めたの。

自分の機嫌は自分で取る。
自分の人生は自分で決める。

私の命はひとつだけ。

大切にしていきたい。

毎日変わり映えのない毎日。
朝が来て目が覚めて、仕事に行く。
仕事が終わって家事をして、大切な人と過ごす。

退屈そうだけどとっても幸せなこと。

生きてることに感謝したい。
ありがとう😊