すみはる|ASD子育てママ
心に残って、何度も見返したい記事をありがとうございます。
息子の発達障害が分かるまでをまとめました。
わたしの長年苦しんできた母との関係、葛藤、修復。インナーチャイルド、アダルトチルドレンについて、同じように悩むどこかの誰かに。
毎日お疲れ様です。 子育てしていると、毎日毎日同じ日の繰り返し。 ずっと同じルーティンを繰り返し （それが子供の安心に繋がるから良いのだけど） だんだん自分がうすーくなってきて わたし、何が好きだっけ？ 何が嫌だっけ？ 何がしたいんだっけ？ 自分ってどんな感じだったっけ、、 って分からなくなることないですか？ 夜も寝かしつけを終えたら、 部屋の片付け、キッチンの片付け、 明日の準備、、 なんだか色々やることがいっぱい。 頭がモヤモヤ、イライラ、ぐるぐる、ぐわん
発達障害。 息子はASD、自閉スペクトラム症の診断が出た。 息子の障害を受容しているのか、について 結果が出る前は、本当に苦しくて辛くて。 もしかしたらなにか、障害があるんじゃないか。 もし、あったらどうしよう。と検索魔になる日々。 今思い出しても本当に辛かった。 とても一言で表わすなんて出来ない。 難しい時期だった。 だから、もし我が子の検査結果が不安なパパママがいたら。 大丈夫、その不安は間違ってない。わかるよ。 不安になって当然ですよ。不安で不安で泣いちゃうよ。不
わたしは自分の器がカラカラに渇いていては、 他人に注ぐこともできないと思っているので、「ああ、、わたし今元気ないな」とか、 「心に鉄のかたまりが出てきた」と思ったらまずはご自愛しようと。 一旦自分を大切に、優先しようと思う。 そのまま、自分を置いてきぼりにすると何が起こるのか。 「こんなにやってるのに」「なんでわかってくれないの」なんて、相手への期待値がぐんと上がってしまう。 こうなってしまったら、どんどん負のループへ突入して、イライラしてしまう。だから、そうならないよ
朝から「幼稚園行かない。行きたくない。」と言った。 理由を聞くと、どうやら理由が分かってきた。 理由はおそらく環境と人間関係。 先日、noteを書いた時に決めていたので「うん。分かった、お話してくれてありがとうね。そしたら今日は幼稚園おやすみしようか」 と言うことができた。 息子は「え？ほんとに？幼稚園いかない？」と本当におやすみなのかと、何度も聞いてくるので 「うん、今日はおやすみしようね」と何度も言うと、ほっとして一気に安心した表情になった。 明日は行けるのか分
今まで、様々な選択をする中で、 【なんかピンときた】【なんか、良さそうな気がする】と、直感が働いてそれを選ぶと結果としてとても良い方向に進んでいくことが良くある。 逆に、【ん？？？】【なーんか、ピンとこない】と、なんか引っ掛かることや うまく説明出来なかったり、説明できることもあるけれど、なんとなくこれじゃないことはわかる。そんなことも良くある。それを我慢したり、見ないふりして選んでしまうと、やっぱり良くなかったりそのあとも疑問が残ることが多くて辞めたり手放したりすること
幼稚園始まってから、 息子が朝からなんとなーく機嫌が悪かったり なんか元気なかったり 「おうちであそびたーい、、」 今日はハッキリと 「幼稚園いかない、、」と言い始めた。 もう出発の時間だったから、なんとか楽しみを伝えて家を出ることはできましたが。 2学期 園での行事が色々始まりますよね。 〇〇会とか、運動会とか、、 息子は突然の変化に敏感なので （予告はしていても、どんなことするかは見てみないと分からないよね、。） （そして大人でも、なんかイベントの準
最近息子がハマっている紙芝居。 最初は息子が絵を数枚描いて、 その絵にわたしが物語をつけて 「紙芝居はじまりはじまり〜！」 と2人で拍手喝采してからはじまる。 これが息子が物凄い楽しかったみたいで 昨日は40枚の紙を1時間半ちょっとで描ききり 「読んで〜！」とニコニコしながら持って来た。 お絵描きが大好きな彼は 小さな頃から クレヨンや絵の具が好きで家でよく描いては 壁に作品を貼っていた。 その頃から 3時間くらい描き続ける過集中がよく見られた。 最近はどちらかと
こちらのカウンセリング練習の記事、 投稿しましたが なんか、こう。 カウンセリングって大きなものじゃ無くて 聴く練習というか、 話を聞きたいなっていうか。 寄り添えるような何かなんだよね。 カウンセリングといっても、 「あなたのお悩み、解決します！」というような、魔法みたいなことではなくて 問題を解決するのは自分自身でしかないんだ って根本的に思っていて。 （カウンセリングにも行ったし、実際カウンセラー資格取ってるけれど思うこと） そのエネルギーって、疲れてたり、
朝から息子は暴れていた。 朝は機嫌が悪くなるみたい。 息子が作った沢山の絵（30枚ほど！） 私が物語を付けて紙芝居をしておはなしを始めると、 あるところで大喜び。 「きゃーっ！！面白い！！！」ととびきり笑ってくれて、凄く盛り上がる。 それを何度も何度も何度も 読んでー！と言ってくる。 今回は、その紙芝居の紙のめくり方が 夫のやり方だと気に食わなかったみたい。 （次のページにいくときに紙を後ろに回して欲しい。前に倒して欲しくない） それだけ？ってことで 大暴れする息
発達検査の結果の日。 今思えば、発達検査の結果前日までが 総合して1番いちばん辛かったです。 （3歳児健診〜だから、7.8ヶ月くらいの期間） 大きな病院で診てもらえたこともあり、 色々な結果項目を数枚の紙にまとめて頂いていて本当に読みやすかった印象でした。 発達検査の結果は ASDの数値が明らかに高いこと。 自閉スペクトラム症を持って生まれてきていることが分かりました。 親としては、想像以上に 素直に、受け入れることができました。 「沢山発達障害について調べて色
長いですね。 あと少し。 距離が近すぎると、イライラしたり怒っちゃうこともある。 それは、息子も自我が出てるから。 お話できるようになって、 息子の世界が広がってるから。 人と人だから。 距離が近すぎるから、少し離れること。 預かり保育を利用して、久しぶりに歯医者さんへ。 虫歯はなくて良かった。 ここでも、「わたし」に戻れる瞬間。 お気に入りのカフェへ来た。 コーヒー飲みたい。 アイスラテ飲みたい。 でも、体調不良に見舞われるので 具合悪くなっても良い日にち
こんにちは。 9月以降から、 カウンセリングの練習を始めることにしました。 同じ内容で、8月20日以降からもう一度 フォームを用意して募集かけさせていただきます。 参加してみたい方、練習させていただける方 もしいらっしゃいましたら こちらのコメント欄に コメントも頂けましたら嬉しいです。 お気軽に🎵
最近、うまく笑えないことが多くなって。 息子に楽しく関わってあげられてない気がする。 コロナにかかってからなのか、 個人的な体調不良のせいなのか 眠くてたまらない。 1人になりたい。 （お日様の出ている時間） 1人で好きなように動いて、何も考えずにのんびりしたい。 これは夏休みのせいなのか。 と、 モヤモヤモヤモヤが募り、 そうすると気づいたら心の中にまた 鉄のかたまり が存在し始めていることに気づいた。 メンタルが不安定になったり、 色んなことを我慢していたり
コロナにかかってから1週間。 先日少しだけ嗅覚症状が出た。 あれ、匂いがわからない。 なんの匂いも。 これは参りました、と思った。 わたしはわりと鼻がいい方で、結構色んな匂いの変化に気づくタイプ。 そんな嗅覚に自信のあるわたしが、匂いが何もわからなくなるなんて。 結構ショックだった。 思わず、冷蔵庫から にんにくや生姜のチューブの香り マヨネーズの香り、 洗面所では ヘアオイルの香り シャンプーの香り 寝ている息子の頭の匂いを嗅ぎにいった。 、、わからない
しばらく更新できてなかったのですが なんとコロナにかかってしまいました。 とある夜に、急に全身の怠さが始まり、 布団に入ってみると 寒くて寒くてたまらない。 湯たんぽ持ってきて温めるけど追いつかないくらいおかしな寒気。 この時点ではまだ熱はなしでした。 明け方、熱を測ると38℃。 そこから、全身の痛み、頭痛、吐き気、寒気、食欲不振があり病院へ。 初めてかかったけど、コロナって いや、辛いですね、、 喉の痛みと咳も出てきて、 今は倦怠感とちょっと胸焼け感。 あと、嗅
子育てしていると思います。 辛いなー、苦しいなーってこと。 たった一瞬だけなら、もしかしたら 大丈夫かもしれない。 少しだけなら、大丈夫かもしれない。 でも、今息子の暴れる姿やパニックになる状態を毎日毎日目の前にして 辛いのは本人。 でも、親だって当たり前だけどやっぱりとても辛い。 どうしてあげたら良いんだろう なんて言葉をかけたら良いんだろう パニックになる息子を止められない 親も人間だから、受け止められるときもあるし 受け止められないときもある。 そ
