「衣服の片付けをリストで攻略！小さな一歩から始めるスッキリへの道」
ごきげんよう。
では今日は昨日の続きから。
片付けではやることは３つ、
そのカテゴリのものを全部出す
捨てるものと残すものを選別する
残すものを収納する
と非常にシンプルですよ、というお話をしましたね。そちらをしっかりと頭に入れておきましょう。
今日は「衣服のリスト」を使って、衣服のお片付けの準備を進めましょう。
「衣服」というカテゴリの中にも、いろんな小カテゴリがありますよね。
トップス、ボトムス、下着、靴下・・・。
片付けはその小カテゴリごとに、行っていきます。
こちらの「衣服の片付けリスト」をご覧ください。
（Googleスプレッドシートとして配布いたします！以下からコピーどうぞ）
衣服のカテゴリごとに、各項目がありますね。
まず、それぞれのカテゴリの量について目検討をつけましょう。
家中のあなたのトップスを全部集める。仕分けをする、畳んで収納する。
その一連の流れに、どれだけ時間がかかると思いますか。
これは、大体でいいです。実際やってみたら、全然違っても構いません。
特に最初なので、全然見当もつかないでしょう。それでいいです。
ただ、このリストを作っておけば、普段の生活の中の隙間時間にお片付けを入れ込みやすいのです。
今日のこの1時間でこのカテゴリの片付けやってみよう！と。
また、だんだんと自分の片付けのスピードの検討がついてくるようになるので、それを記録として残しておくことで、その実感を助けるという役割もあります。
そういうわけで、大体どれくらい時間かかるかな〜というのを予想してみましょう。
例えばトップスを10枚持っているなら、集めてくるのに10分、仕分けに10分、畳んで収納まで10分くらいで、まあ30分くらいかしら？とか。
・・・いかがでしょう。できましたか。
何か質問があれば、いつでも聞いてくださいね。
衣服のカテゴリに、この小カテゴリを追加したい！というのがあれば追加していただいて構いません。
今日の課題としてこの、時間の予想までをしっかり終わらせましょう。
その他の項目、取り組む日、実際にかかった時間、どうだったかの欄は、
実際に片付けに取り組む際に記入します。
そして、このリストのすべての項目を埋め切った時が、衣服のお片付けを終える時です。
では、ごきげんよう。
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