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《3》一新=巻く
お題「入浴開始時間を巻いてみる(通常より2.5時間)」
動機・きっかけ
「夕方のバタバタを解消したい」
どうでした?
「お風呂でゆっくりは大切」
あまり要領良くないほうなので、タスクが重なると発狂する。昼間の自由時間を少し削ることにはなるけど、のんびり仕度をしのんびり入浴しのんびり落ち着く時間がある。のんびりに飽きた頃に昼に仕込みをしたご飯を仕上げれば言うことなしなのだ。
この時間まで巻いたのはにゃんの構って鳴きから逃げるためでもあったり。
にゃんが起きる前に入浴タイムにしてにゃんが夕飯を食べて仮眠に入ったタイミングで私がCHILL。かんぺき。
そして、この試み偏頭痛で更新できなかった昨日も入れると2回目。
お試し→合えば取り入れ
トライ・アンド・エラーの日々です。