「しんどいのは自分だけじゃない」
「もっと頑張らなきゃ」

頑張れば頑張るほど、空回り。

最終的に、しんどくなって投げ出す。

そして、自己嫌悪。

どれだけ自分を責めれば気が済むのだろう。

自分のなかにある言葉を変えてみる。

「私、まだまだこんなもんじゃない」