今、何を想っているか？氣づいているか？

おはようございます😊

「も〰️、今も思い出すとザワザワするー！！」
妹からの電話だ。

母と電話での会話に
腹が立つやら、悲しいやらと
不快な感情が何やらうごめいたらしく、

私に母とのやり取りを話しながら
母との会話を思い出し、ザワザワ感の不快が湧き上がるようだ😅

妹の声は怒りながらも笑いも含んでるような感じではあったが💦

今、何を感じているか、

今、何を想っているか

ここに氣づけているならば
不快感情との距離があり、巻き込まれることはない。離れている。

後は
不快感情を浄化、解放すれば良いだけだ！

「毎度母の一言に同じ不快さが湧くんだよね〜」と妹は氣づいている。
同じパターンが繰り返し湧くならばその感情が身体に固まりとしてあるから、解せば不快なパターンから抜ける。

不快感情は
身体の中の大きなブロックを解す為の
大きなチャンスだ！

大きなブロックを解す度に
本性の自分が拡がっていく。。。

合掌(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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