自分を整える

整える、とは

きちんとした状態に調整する、とか

目指す状態に全体をまとめる、などの意味がある。

ふむふむ。

整えよう、と思うってことは

崩れたという実感があるからこそなのかも。

バランスが崩れた時ってのは

とにかく、もろい。

ちょっとしたことでも、簡単に崩れてしまう。

だからこそ

整えたいわけよね。

そこで思うのは

元の状態にすることが整うことなのか？ということ。

崩れたには理由があって

元の状態も

崩れやすさがあったのかもしれない。

それならば

今、崩れた時こそ

整った状態を確認するタイミング。

どんな状態が

本来の整った自分なのか。

大きなヒントは

今回崩れた原因となったこと。

きっと

思い当たる節はある。

先延ばしとか

見ないフリしてきた内容なんだと思う。

大きく崩れたことで

見ないフリができなくなったわけで。

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どんなきっかけだったか

いつも忘れちゃうけど

気がついたら

底辺をとぼとぼしていることがあって

苦しくてもがいていると

また知らぬ間に

上昇してる。

それは、何度も何度も経験してきてる。

１つ１つ詳しくは覚えてないけど

どんな時でも

必ず上昇してきた。

それだけで十分だね。

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元気になろう！とか

ポジティブになろう！とか

力むことはしない。

まずは

整えようって思う。

整ったら

勝手に歩き出し

気がついたら走ってるはずだもの。

ダメじゃない

頑張りすぎてただけでしょ、と

自分に言おうとしてる自分を自画自讃。