《techo club編集部》 ... mirai hara
手帳を使って潜在意識にアプローチ！
instagramにシステム手帳の表面をヤスリで削ってリセットした画像をUPしました。 以前にもやったことがあるのですが、革手帳の表面を目の細かいヤスリで削る事で、下にある真新しい革が現れて、長年の油分や汚れなどがスッキリ取れて気持ちがいい！ 以下、instagramの内容 カバンの中身と今日のイルビゾンテ 今月は毎日仕事で休む暇がないくらいハードだったけれど、無事にハロウィンパーティーや運動会にも参加して父がやっているイベントにも行けて充実感いっぱい！ しかしながら、
先日作ったマンダラチャートとハビットトラッカーですが、カットして、システム手帳にセットすべく穴をパンチして開けました。 ちょっと枠が小さめなので、細めのペンで記入しました。 マンダラチャートを枠の分全部を書くのは結構な作業で立ち止まりがちですが、リズムに乗ってあまり考えずふと頭に浮かんだコトを書き込みました。 右側にはアファメーションの言葉と1週間のうちに身体の為にやることリスト すぐに迷いや不安が出てきてしまうタイプな人には持ってこないなアファメーションの言葉。しば
目標を明確にするのに視覚的にすぐにアクセスできるマンダラチャートと10月のハビットトラッカーを作ってみました。 ある程度の目標を書いておくと、潜在意識的に無意識な状態でその方向へ進んでいくような気がします。 思い描いていると、その情報だけがクリアに浮き上がってくる感覚。 ただがむしゃらに向かうよりも、目標が決まっている方がいい！
『手帳を味方につけると自分が整って自分の潜在意識の中にある本当になりたい自分になれる』 潜在意識とは？言葉ではよく聞くけれど具体的にはどんなことなのでしょう！？ 潜在意識とは、自分で意識していない無意識の状態で心や頭の中にあること深層心理のこと 潜在意識は人間の90%を占めていると言われており、日々の出来事は潜在意識で思っていたことが現実になったりする場合がほとんど！ それってなんだろう？ 自分が意識していない無意識の状態がほとんどの自分自身を作り上げているとしたら、そ
《techo club編集部》 写真と共に手帳を綴るフォトマガジンです[Profile] ◻︎photographer デザイナーの両親の影響もあり、高校時代から写真を撮り始める。 高校卒業後 ロサンゼルスの大学で写真を学び、 出版局の写真部、写真事務所を経て、 フリーランスのフォトグラファーとして独立 以来、雑誌や広告の撮影や各種媒体にて 写真と文章のコラム連載などを行なっています。 高校時代に手帳を持ってから、 好きな写真と文で手帳を飾ってきました。 これまで手帳を使っ
新しく手に入れたバイブルサイズの手帳にはお気に入りのステッカーや紙ものを挟んでいる。シールや紙を上手く使いこなせないアンドもったいなくて貼れないので、ずっと溜め込んでいたのだけれど、先日の中目黒で開催された『トラベラーズノートはりはり会』で皆さんが躊躇なく楽しそうに貼っていくのを見て、自分もこれからは貼れる人になりたい！と思ったのでした。 手帳というと、ただスケジュールを書くものという認識があるのだけれど、 こうやって好きなものをまとめる場所として活用するのもいい。 ボッ
