マッサージを受けている時はどんな心境になりたいですか？

マッサージを受けている時はどんな心境になりたいですか？

「マッサージの気持ちよさを感じていたい」
「何も考えずにぼーっとしたい」
「施術者とおしゃべりして楽しい時を過ごしたい」など、
人それぞれあると思います。

エサレンボディワークを受けたお客様から、
「起きているような寝ているような感じだった」
というご感想をよく聞きます。

私はこの「半覚醒」の状態が好きです。

普段の生活ではいろいろと考えることがあります。
楽しいこともあるでしょうし、考えたくないこともあるでしょう。

「今はこれを考えよう」「今はこれを考えるのはやめておこう」と頭の切り替えができればいいのですが、なかなかそう上手くできるとも限りません。

そんなときに、エサレンを受けて半覚醒状態になり、「考えない時」を味わってもらうのも良い事なのではないかと思います。

忙しい日常生活では不足しがちな「何も考えない」という時間。
みなさんは、「何も考えない時間」を持っていますか？

アメリカ･カリフォルニアのエサレン研究所で撮影した画像です。
日本ではなかなか難しいですが、屋外で、そして太陽の陽射しの下で受けるマッサージは本当に気持ちのよいものです。
体も心も開放的になります。