男がイメージする、最高のメンタルを手に入れる簡単な方法

騙されたと思って、いつも深く、ゆったりとした、

呼吸を意識してください。

ちょっと慌てそうになった時も、嫌いな上司に呼び出された時も、

可愛い女性と接する時も、寝ている時も、座っている時も、

仕事詰めている時も、入浴時も、朝起きてすぐも、

イライラしそうな時も、全てです。