時間の「つまみ食い」
早起きするために、スマホのアラームを4時ちょうどから5時ちょうどまで、10分おきにかけて眠ります。
最近はからだが慣れてきて、アラームを追い越して「3:24」とかに目が覚めたりします。
「もう少し寝たい！アラームを信じて二度寝！」の欲望と、「今から二度寝したら起きられない！起きとけ！」の理性に挟まれて、とりあえずぼぉーっと天井を見つめます。
（この先、うまいこと言語化できない感覚）
まず、天井を見て過ごす3分と、布団に潜ってスマホでSNSのタイムラインを見て過ごす25分って同じ長さで、これがとても悔しい。
だから、夜中に目が覚めて、天井をただ見つめていると、ゆっくりとした体感時間が流れているから、長めに布団の中にいられて幸せなのである。
ぼぉーっと天井を見つめて、「もう10分くらい経ったかしら？？」とふと時刻を見ると「3:27」。まだ3分しか経っていない。
これが幸せで、早めにふと目が覚めた夜は天井とか、部屋の四隅の角とか、押し入れの持ち手の所とかを見つめ、できるだけ長い時間布団の中で意識を保つのが癖になっている。
これを、自分は「時間のつまみ食い」と名付けた。時間を食う、という行為はたくさんあるけれど、天井を見つめる時は、どちらかと言うと少しずつ時間をつまんで食べている感覚。
偽「時間のつまみ食い」行為
これらは、貴重な夜中の布団時間をぱくぱくと食べてしまう。やるな。
「本棚をじっと見つめる」のは、本のタイトルとかを見て、ああ、あの本はいついつに電車の中で読み切っただの、文字が難しすぎて挫折しただの考えてしまい、気がついたら「3:48」になっているので、あまり良くない。
「部屋の電気を点ける」のもおすすめできない。明るい部屋でぼおーっとすると、何か暗い部屋よりも時間が経つのが早い気がする。部屋の電気を点け、干してある洗った靴下をじっと見ていたら、気づいたら「3:36」だった。ちっともったいない。
「知らない市町村のWikipediaを検索して見る」これはまずい。この前、ふと出来心で栃木県日光市のウィキを開いたら没頭してしまい、気がついたら「4:18」。そろそろ布団から出て支度しないといけない。
「YouTubeで790万回再生くらいされている、卵を30個くらい使ったロールケーキ作りの動画を見る」これが一番良くない。19分くらいの動画だけれども、体感は7分。気がついたら外は薄明るい。「4:48」麻薬。
「朝に早起きして、アルバイトに行く」これが元凶。朝にアルバイトするから、3時に目が覚めるからだになってしまうし、いつも夜寝る前に明日起きられるのかドキドキしてしまう。