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noouchi
白い歯11月号
「おつかれさま」です。
「おはようございます」
「おもしろい」です。と口の開きを意識してみました。
前歯で歯茎が「お」でくっつきます。
「い」の口の開きで歯茎が離れます。
食事をしている時程全体の歯茎を集中します。
まだ、１年も満たないですが「親不知」を抜きました。
「グギッ」っとたしかな音がします。
顔面半分が激痛に襲われたのをいまだに覚えています。
ヘッドの小さな歯ブラシとフッ素配合された歯磨き粉を使用し、口腔ケアをしています。
もう、何十年も。
11月8日は、いい歯の日。
ぎっしりとはえ揃った口の中はもう立派に大人だ。
そんな私は甘い食べ物が大好きだ。
カフェ・オ・レにドーナツ。
チョコレートに生野菜サラダ。
水分が保たれた状態の時は潤いが満たされている。
口の中は健康だろう。と思い鏡を口の中に入れ検査を受けた。
治療だらけの歯の隙間に濃く色が付いている部分もちらほらあった。
歯の表面のザラつきが少しだけ気になっていた。
そんな時はまず、歯ブラシでブラッシングを念入りに行う。
つるんとした歯の表面を感じながら磨けた「良し」と少しご機嫌になる。
口の中の金属はしっかりと歯にくっつき今も現在食べ物を食べる事が出来ている。
気になる場所は生野菜を食べた時に挟まる隙間だ。
フロスケアはあまりしてはいないのが現実です。
楊枝も糸ようじもしていない。
なんとなく汚れが残っていそうだと気になった。折れてしまった歯は仮歯となり大切に口の中の並びにはめられて食べるたすけになっています。
治療してくれて「ありがとう」
