親子のアンガーマネジメント
登園、登校、出勤前の朝のバタバタで子供がなかなか起きない、子供がなかなか準備せず行かない、早くして!!と声を荒らげて怒りが込み上げることはないでしょうか?
私は子供の頃、親に早く起きなさい!早く学校行きなさい!早く食べなさい!早く準備しなさい!と毎朝言われてました。
学校は色々あって心底行きたくなかったんです。こちらの理由も聞かずにそれでも早く行けと怒ってくるのでしぶしぶ毎日行ってました。
そんな過去もあって、
最初は同じように声を荒げて起こしてたんですが、子供も行きた