なんとなく不調な9月

9／14~15 日記☔️

さっそく愚痴っぽくなってしまうのですが…
色々な事がモヤモヤするというか、なんか不安、なんかイライラ…というのが続いています。理由は色々あります。

まず昨日。
シフト制で働いているので退勤時間が遅いシフト(いわゆる遅番)があり、昨日は遅番でした。
遅番の日は疲れているから空いている
電車に乗りたくて、電車が混んでいる時は2.3本待つこともあります。
大体そういう時は駅のホームで音楽を聴いたりして自分の世界に浸ってて。
でも昨日はそれができなかったんです。

家の都合で早く帰らなきゃいけなくて、
帰ってからも一息つく暇もなく、ごはん食べてお風呂入って…なんだかバタバタして疲れてしまったんです。

”退勤中に音楽聴いたりするより、早く帰った方が結果的に家でゆっくりできるんじゃないか”という考えもあるとは思うのですが、
自分は自分の中のルーティンみたいなものを崩されるのが苦手なんです。
慣れないことをやるのが凄く苦手みたいです。

本当は”ぱっと行ってぱっと帰る”みたいな方が良いんですかね…
人混みや人のいる場所が苦手で、考え事も多いので、音楽を聴いたりして自分の気持ちを整理したいというか…

行く前も空いていれば電車の中、混んでいれば駅のホームで音楽聴くし
出勤時は明るめな音楽、退勤時は落ち着いた音楽を聴くと決まっていて
自分の中のルールが多すぎますかね…😅

そして今日明日は連休なんですけど、
今日は家の都合(工事)で外出は殆どできません😥自分が対応する訳じゃないけど、シフト制の私にとっては珍しく取れた連休なのに、なんだかなぁ…という気持ちになってしまいます。

しかも今朝、疲れからか物を落としてしまって。壊れていないからセーフなんですが、もし壊れていたらと思うとゾッとします…
でも、どうしてこんなミスしちゃったんだろう、と考えてしまって。
こういう時、”壊れていないなら良かった、次はミスしないよう気をつけよう”と思えたら良いのに、ちょっとの事で落ち込んでしまいます。
なんか年々神経質になっている気がします。

他にも口内炎できたり鼻にニキビ&赤く腫れた状態になってたり…
もうすぐ1週間くらい別の事で調子悪くなる予定ですし…

なんかここ最近？9月はこういう事が多すぎますね…
精神的にも体力的にもダウンしている感じがします。