こんばんは♡ 一週間おつかれさまです♡ 週末休みの方も、そうでない方も おつかれさま♡ 今日、ご予約のリスケがあったので ちょっと休憩しました。 １時間半くらい昼寝したかな そしたらねー、詰まってたものが すーーーーーーーーーーーーっと 抜けて 視野が明るくなった。 どうしようー、たいへんだなぁー のりきれるかなーーーー って思っていたことが すっきりしました！ 疲れてるとね、 ちょっと休憩しよーって ことすら 忘れちゃうんだよね。 なんか、にっちもさっちも
去年の秋、 頑張って、頑張って、頑張ったのに 貯金は底をつき 心はズタボロ、 ２００万以上かけて 起業、その他の勉強をしてもダメ もう何をしてもダメ 何していいのかわからない… 八方塞がり。 そんな時、目に入ったのは 開運はトイレ掃除から よく聞く話だけど、 毎日はしたことがなかった 八方塞がりなわたしには これしかなかった。
こんばんは♡ 今日も、読んでくれてありがとう♡ 〇〇するって決めたのに続かないってことありませんか？ そんなことない！続けられる！って方は これ以上は、読まないで（笑） むしろ、その秘訣教えてほしい！ 今日は 自分で決めた目標を楽しく続けるために ほんとそれ大事だなぁーーー！！ って思ったことを 忘れないように書いておこうと思います。 続かない理由は、ひとえに ご褒美が足りない！ 痩せたら、あの水着を着よう！とか 早起きして、自分の好きなことをする時間を作る！とか
自己肯定感を持つには 根拠がいる 本当は、 あなたはあなたのままで 素晴らしい！ 誰がなんと言おうと！ 何かができてようが 何もできていなかろうが あなたはあなただから 素晴らしい！んです＊ 大袈裟な感じするし もはや、 宗教みたいだけどさ でも、本当にそうじゃん♪ 誰もが尊い命を持って 唯一無二の存在で あなたがあなただから 素晴らしい でもね、 脳はコレでは満たされない。 脳はね、根拠を求める性質がある そうです(*´ω｀)o だから、 無条件に
こんばんは♡ 今日も読んでくれてありがとう！ 仲間にであえるって、 宝探しみたいだなーって 思ったの＊ わたしは、 誰もが安心して過ごせ 一人一人がありのまま輝ける居場所を 作りたいって思ってる＊ そのビジョンが浮かんだ13年前は 当時、その話をして 「いいね〜」って否定こそされないものの 同じ思いだよ！一緒にやろ！！ って仲間には出会えなかった。 その後、大きな震災やコロナとか 色々あってなのか、 最近になって、 同じ思いの方に出会えるようになってきた 今
今日は書きたくないな～ 自分らしく、とか ありのまま、とか 好きなことを！、とか 思って、コレだ！って 始めた何かも あぁ、なんか今日は やりたくないなぁ… こんなこともしないと いけないのか… って、始めてみたら 思うことない？？ それで、結局やらなくなったり。 わたしも、このnoteを 毎日書き続けることを 目標に始めたんだけど 今
おはようございます♡ 新年度、始まって、 半月が過ぎましたね。 お休みの日は、 ゆっくりぼーっとする 時間をとってくださいね。 わたしは、 週末は仕事があるので、 来週中頃、休みをとります♡ いつ、 ゆっくりする時間を取るか 予定に入れておくと、 心が安定する♡ これは、私が、 どこでも、いつでも、誰とでも 自分らしくいられる工夫の一つです♡ 今日のお話 ◆成長と、向上の違い どう違うと思いますか？ わたしは、この違いを 父に教わりました。 成長と、向上
今日もお疲れ様♡ 喜怒哀楽に素直であれ！ 喜怒哀楽に素直な人は、 ありのままの自分を生きられる！ 人生は選択の連続！ 自分に素直なリアクションを取るか 装ったリアクションを取るか。 装ったリアクションを取れば、 装った人生になる 自分に素直なリアクションを取れば 自分そのもの、ありのままの人生を 歩むことができる 簡単なことだけど、 案外難しい。 目の前の人の、反応を気にしちゃうよね。 だから、この３つをやってみてほしい！ １つ目！これが、ベスト！ 喜
死ぬ時に、もし、 この人生失敗だったなー って思ってもいいじゃん◎ いろんなことやって しんどい時も一生懸命、前に進んで なんか色々やってみたけど 失敗だったってなってもいいじゃん♡ それだけ一生懸命生きた人生 なんか愛おしいじゃん♡ たった一度の人生 ぶっつけ本番で 生きてるんだよ！ 自転車だって 初めは転んでばっかり だったのに 歩くのなんか、 つかまり立ちで 何回転けたことか！ ぶっつけ本番の人生 失敗だらけで、大正解◎✨ いまさ、もし 浮かばれな
9回目の結婚記念♡ ⸜⸜⸜ちょうどいい⸝⸝⸝記念日♡ 欲張るでもなく、 ほったらかしでもなく、 ちょうどいい◎ 今までで1番気持ちいい～ 結婚記念日を過ごせました♡ 当日の今日は、ケーキを🍰 お祝いデートは、休日に⛰️🩵 こんな計画的に 過ごせるのは初めて🤭 いつも、欲張ってみたり 色々気持ちが溢れて 結局ケンカしてみたり 本当に不器用な2人🤭 9回やって 初めて上手にできました♡ そんなもんだよね
ひすいこたろうさんの この回が、すごい！！ 物の捉え方！目から鱗！ もう27歳。 27歳の時 夢があるのに進まない現実に 焦りに焦って 泣きながら、セッションを 受けたことがある。 今、32歳。 "まだ"30代！ 27の時は、"もう" って捉えていたけど 今は、"まだ"30代って 捉えられるようになって 今この瞬間と、これからが 楽しみで仕方ない☆ 捉え方が変わった理由は、 27歳で号泣してから 興味を持った物をどんどん学んで、実践して アドバイス
こんばんは！ 今日もお疲れ様♡ 自分らしさってなんだろう？ ありのままの自分を認めるって どうしたらいいの？ 自分らしく生きたいな… って感じてる方に向けて きっかけを届けたくて noteを書いてます。 もれなく私も、自分探しが 長かったんだけど 今朝！ついに！ この上なく、幸福な気持ちで目が覚めました。 「頑張る」をやめられて、（詳しくはこちら↓） 叶える順番を変えてから 人生の中の幸福度が とんでもなく上がってる⚮̈ᐝ その中でも、今朝は 今までに感じ
さぁ、いよいよ 新年度が動き出すね！ 今、心の中に 意気込みや、目標は ありますか？♡ 新入生、新入社員、 新しい人を迎え入れる側の人 子どもを園や学校に送り出すママパパ どんな立場でも、 新年度だからこそ 気持ちも引き締まるし 勢いもある☆ 実は、同時に 自分らしさを 失いやすいタイミング でもある＊ このnoteでは あなたがあなたらしく 生きるきっかけやコツを 届けたいんだけど この時期だからこそ 自分の好きなこと◎ 特に昔から好きなこと♡
はー、疲れた！ 今日も読んでくれて ありがとう♡ 新年度が始まって1週間 あなたは、今何を感じてますか？ うちはね、 今日、息子の入園式でした♡ かっこよかった(๑′ᴗ‵๑) でもね、めっちゃ疲れた！ 普段は昼寝をしない息子も 今日は４時間も昼寝した！ わたしも、一緒に昼寝したよ♡ 入園式はたったの１時間。 0歳から子ども園に 通ってた我が子。 ７時間近く預かってもらっていて 昼寝をしない日だってあるのに!! たった１時間の入園式で とっても疲れたみたい。
おはようございます⚮̈ᐝ 昨日は、「頑張るをやめられた」を 読んでくれてありがとう♡ 桜が、咲いた♡ ７分咲きくらいかな♡ 昨日、息子と友達と、 お花見してきました＊ あなたの地域はもう咲いてますか？ 蕾も残るこのタイミングで 行けて最高＊ᐝ 咲くよ！咲くよ！今か！今か！ ってタイミングが一番 エネルギーが高いんだって！ ／ 桜が咲く下で、 1年の抱負・願い事を込めて 清酒を頂くと、叶う ＼ そんな神事（カミゴト）を してきました＊ 子どもたちが遊ぶ横で＊
おはようございます♡ 昨日は「自己紹介」読んでくれてありがとう⚮̈ᐝ ありのまま輝くって本当は簡単なこと♪ ー肩肘張って、難しくしていたのは わたし自身だった そのことに気づくのに 3年かかったけど、 今は、毎日が幸せに溢れてる⚮̈ᐝ 幸せって、 ネガティヴなことが起きないってことじゃありません。 毎日、泣いたり笑ったり 悔しさ、情けなさ、残念な気持ち、 嬉しさ、喜び、ハッピー 両方ある人間らしい毎日のこと♡ 昨年秋のこと 頑張って、頑張って、頑張って、 頑張っ
