マスクがどこにもない！

どうもどうもサミーです。
今朝起きたら、あら嫌だ
少し風邪気味になっちゃいました。
体調管理って、とても大切ですね。

皆さんは、どんな風邪予防をしてますか？
と言うよりも、新型コロナ、インフルエンザ予防してますか？

新型コロナの影響でマスクの需要がインフレして高額でメルカリに出される今
マスク以外で対策考えてますか？

ということで今日は、
マスクが手に入らない私が代わりに
やってることや使ったりしてるものを紹介します。※医学的な根拠はなく、個人の主観が強く入ってます。

ちなみに、ご参考までに
私はインフルエンザに一度も掛かったことがありません。故に、その苦しみを知らない人間です。すみません。

まず、基本ですが
手洗いうがいは欠かせませんね。
ハンカチはマストアイテムです。
なぜなら、ズボンで拭いてカッコ悪い姿を見られたくないですからね。
これなら、何回でも手洗いうがいできますね。

そして、水分補給
喉を乾燥させると細菌や、ウィルスが入って来やすくなります。
こまめに水分補給して喉を潤わす必要があります。
飲み物中でも、緑茶は風邪菌に効くみたいですね。

たくさん食べて、早く寝る。
これもまた、栄養と睡眠は欠かせないですね。 

重要なことですが
無理をするのもよくないですね。
無理をしないように普段からの心掛けも必要ですね。敵は自分自身かもしれません。

それから、人出の多いところにあまり出かけないのもコツですね。

おい、全部あたり前じゃん！
って思いますよね。

そうなんです。ごめんなさい。
でも、特別なことなんてしなくてもきっと大丈夫。
だって結局、マスクしても
かかる人はかかってしまうから

いろんな、予防や対策があるけど
おばあちゃんの知恵が一番無敵。

ちなみに、最近ビックリした物の中に
マスクの代わりになる
エアーマスクなるモノがあります。

首からかけるタイプ
ペンタイプで胸ポケットに差し込むタイプ等あるみたいで身につけている間、薬品の効力の期間限定でウィルスから守ってくれるという。
御守りみたいな奴です。

マスクができない子供や
接客業でマスクを着けれない人には
叶ってもない製品だと思います。

見かけることがありましたら
お手にとってみて下さい。また明日！

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