リハビリ終了後5日目

グーパー　30回×2
グーと閉じたまま手を伸ばす30回×3　6：30

左右確認すると右小指のほうが左より開き方が大きい
だけど閉じると、薬指につかない。
パーじゃなくて閉じたまま開くことにする。

温熱浴

昨日は、着物をほどいた。
はさみで糸を切る作業3時間ほど
手をよく使った。

白湯は朝晩飲んでいる。

昨日は一風堂のラーメンとチャーハン
今日はむくみやすいかも。