水風呂に氷はいかがでしょうか。

氷風呂のメリットとして、体温をより下げることで身体の中心部から血流が促進されることや、心拍数を整える効果が期待できます。

ただの水風呂では満足できない方、より深いととのいを体験したい方などにオススメです。

タルサウナラボでは、ご来館の際にフロントにてお申し付け頂ければ、バケツいっぱいの氷をご用意させていただきます。

好きなタイミングで好きな量の氷を水風呂にいれ、自分だけのととのい空間を作り上げてみるのはいかかでしょうか。