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最近の生活リズム

この #おうち時間  が増えた最近、生活リズムがおかしい。

確実なことは、朝5時か6時の「日の出の時間には起きている。」ことだ。
毎日鳥のさえずりを聞き1日が始まっている。

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今の僕を取り巻く環境を整理すると…

●外出自粛期間
●休職中
●飲み会などの外でのイベントも中止

なので、仕事も無ければ、おでかけする用事もないのだ。

今までだったら
「お仕事が8時からだから、6時に起きて7時に家を出る!」とか、
休職中でも「19時から名古屋で飲み会だから、17時の電車に乗る!」とか、
仕事や用事によって睡眠やその他のことをしなければならなかったが、
仕事もイベントも特にない今、何時に寝ようと、何時にご飯を食べようと、何時にシャワーを浴びようと誰にも特に迷惑をかけないのだ。

それゆえ、今までだったら4時に起きたら、
「仕事に備えてもう少し寝よう!」とかになるが、眠たいときにいつでも寝れる環境にあるので、4時に起きてそのまま活動しよう!ということになってる。

なので、現在想像以上の朝型生活、そして1人暮らしで今までほとんど食べてこなかった「朝ごはん」を食べるという健康生活ぶり。

朝早く起きる以外は特に一定した何かは無く、安定した生活リズムではないけど、朝早い生活のお陰で毎日清々しい。

いつまで朝方生活になるだろう…

【今日のお祈り】


Twitter検索する項目の1つに「しなの鉄道」がある。
2年前に長野に住んでた頃に最寄りを走ってるローカル線だ。
長野としなの鉄道が大好きなので、また、長野に行って、めいっぱいしなの鉄道に乗れる日が来ますように…

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#毎日note







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