無意識は意識の2万倍

みなさんこんばんわ！

キャリアコンサルタントの中村太郎と申します。

このnoteは、まだまだ未熟な私が、日々の戦いを通して、学び得たことやぶつかった壁などを赤裸々に記すものです。

noteを始めたきっかけ、決意は下記リンクから👇

さて、今日は「無意識は意識の2万倍！！」について記したいと思います。

私たちは「意識的に」、何かを決めることができます。

例えば、禁酒を決意することができます。

しかし、夜お酒が飲みたくて（身体で感じる感覚）眠れなくなった時には、
決意よりも身体で感じる感覚に従う。

つまり、飲んでしまう場合が多いはずです。

頭でわかっていてもやめられない。

それは「意識」で決意しても「無識（身体）」が逆をいく代わり我慢し続けている場合続けることは非常に難しいからです。

要するに、意志の力なんて、大抵の人は大したことがないんです。

もしあなたが「意志が弱い」と悩んでいるなら、そう悲嘆することもありません。みんな同じです。

どのように意思を無意識に変えて習慣化させていくのか、、

次回意識の習慣化について記していきたいと思います。

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