まもろうよ　こころ　#178

ついこの間、何気なくAmazonプライムで観た映画
『癒しのこころみ　自分を好きになる方法』。

内容も出演者も知らないままで観たのだけれど
俳優・渡辺裕之さんが主人公の父親役で出演されていた。
すでに知っていたから、「あら~！」と思った。

そして、先ほどお笑いトリオ「ダチョウ俱楽部」の
上島竜兵さんの訃報を目にする。
知らせる記事の下には
・いのちの電話　が　紹介されていた。

触れない方がいいのかな～？
取り上げることは連鎖に繋がってしまうのだろうか……

迷ったままで書いている。

私は連鎖になって欲しくないから、
その願いを込めて書きますm(__)m。

死なないで！

今日まで懸命に、生き抜いてきたあなたなのだから
これからもきっときっと生きていけるはず！

いま少しだけ意識して息を吐き、
お腹が膨らむほどに息を吸ってみようよ…

正直、私もまだ頭に過る時があります。
だけど以前に比べたら、本当に。
頻度も強度も減っています。軽くなっています。

辛かった頃は、本当に本当にキツカッタ。

こんな風に書いているだけではね…ではあるけれど
当時私がそばにいて欲しかった存在に、私は
なりたい！と生きているつもりでいます。
この広い世界で、あなたとともに生きていきたいから！

だから、どうかお願いです。生きてください。
いまを生き抜いてください。お願いしますm(__)m。

自殺対策の今｜まもろうよ　こころ｜厚生労働省

お目を通していただきましてありがとうございましたm(__)m。

＊渡辺裕之さん、上島竜兵さんのご冥福を心よりお祈りいたします。