中園めぐみ

◾︎理論がわかるエステセミナーエステ講師 ◾︎1日おひとり様限定のリラクゼーションサロン　満ちてゆく ◾︎CODESJAPON 認定ソシオエステティシャン わんぱく人生遍歴note🙇

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自己肯定感を上げる

お久しぶりのnoteです。 今回は私が大切にしている 「自己肯定感」について書いていきたいと思います。 ＼　みなさん！自分のこと愛してますかー？！　／ この問いに「イエーイ！自分のこと愛してるぜえぇーーー！！」 と言える日本人って結構少なめな気がします 「自己肯定感が高い人」のイメージって 自惚れているだったり、傲慢な人という印象が強くないですか？ 最近知ったのですが、アメリカでは自己肯定感のことをself-esteemという言葉で表すらしく 〝low self-e

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    • 浅野さんの話

      今日はtaoru立ち上げ時 今だから言える裏話を語っていこうかと思います。 7年前、勤めていたエステサロンを退職した後 一人で個人サロンをオープンしよう！と 資金を貯めるためバイトを掛け持ちしていた時期がありました。 週7で働きながら、平日夜はエステの資格を取るため専門学校に行ってました。 （若いってすごい） バイトのお客様にも世間話として 「私、エステティシャンとして独立するのを目標に頑張ってるんです！」 という話をすることもありました。 あるとき、ご年配のお客様と

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      • 目線を合わせる強さ

        先日 オンラインサロン 繋がりでお会いするようになった 志保さんとランチに行きました。 志保さんとちゃんとお話をさせてもらったのがこの日が初めてで それまで とっても明るい主婦さん、お母さん♡ というイメージでしたが （オンラインサロンの良いところは、普通に生活していたら出会わない層の方とフラットに繋がれるところだと思います。いろんな価値観を吸収できてありがたいです。） お話した後ガラリと印象が変わりました！！！！！ この感動を 書き留めておきたい！忘れたくない！と

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        • 〝変化〟には〝嫉妬〟がつきものである

          2021年あけましておめでとうございます！中園です。 久しぶりのnoteな上にガチガチなタイトルを掲げてしまいましたが(＞人＜;)引かないでおくれ〜 変化の時代を生き抜く上で、自分の中で振り返りができるようにと 今回の記事を書いてみようと思いました。 〝変化〟には〝嫉妬〟がつきものである 嫉妬という表現は上から目線で語弊があるかもしれませんが。。 2020年、私は 「チャレンジを達成する副作用として気持ちよく思わない人が一定数生まれる」 ということを学びました。

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          限られたものと知る

          こんにちは、中園です。 お久しぶりのnote *\(^o^)/* コロナ休業期間中で書きまとめました「人生遍歴シリーズ」 思いの外、沢山の方が目に留めてくださりビックリでした。 「めちゃくちゃいいね！」 「意外にも行動派なんだね」 「そんな波乱万丈だったなんて知らなかった」 「自分も頑張らなきゃって勇気もらえた」 などなど… ただの自分語りにも関わらず、嬉しい言葉をたくさん頂きました。 ご覧頂き本当にありがとうございました。 中には 「やっぱり、変態だね」 という

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          中園めぐみの人生遍歴【最終回：人生って面白い】

          【選んで良かった！と思ってもらえるエステサロンであり続けるために】 taoruの集客方法は、基本ご紹介かSNSです。 なので、紹介したい！行ってみたい！と思ってもらえなければ、お客様に足を運んでもらえません。 （このシステムは一見シビアですが、私たちにとっても求めている方にしっかり時間を提供できるのでWIN-WINなんです❤︎） ↑SNSメインはInstagram   人に紹介したいエステサロンってどんなサロンだろう？ と考えた時に私だったら ・技術力、知識力があ

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          中園めぐみの人生遍歴【参加型エステサロン】

          昨日のフリーランスへの道でも書きましたが 正社員を卒業してからすぐ4月にエステの専門学校に入学しました。 私が入学したのは、夜間一年制の学科。 学校へ行って、資格の勉強をしながら その他の時間はバイトをして資金を貯めよう！と考えていました。 お昼オイルマッサージの店でバイト 夕方になったら学校へ行って勉強 学校が終わったら22時からビジネスホテルの出張エステへ 正直身体ボロボロで 学校での授業中もだいたい死んでました （先生からは白い目　笑） ↑唯一残っていた学校で

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          中園めぐみの人生遍歴【フリーランスへの道】

          サロンを退職しようとしていた時に エステティシャンとして独立して働く道もあると気付いた私。 自由に自分の思う形で働けるのはこの上ない幸せ！ だがしかし、そのためには知識と行動が必要。 フリーランスへの道を辿る為、私がしたこと５つ紹介します。 ①うまく行っている人の真似をする 独立して個人サロンをされている方の所へ通いました。 「私も、同じようにサロンを作りたいんです( ；∀；)」 と勝手に弟子入り。 毎回お手入れをしてもらいに行きながら、個人サロンを作るために必要なこと

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          中園めぐみの人生遍歴【フリーランスへの道】

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          中園めぐみの人生遍歴【会社員とフリーランス】

          私の周りに、クリエイティブな友人がいます。 独自のセンスと技術があり それぞれの売りを活かした雑貨や写真を自分で作って販売していたり。 そんな友人達の姿を見て 自分の好きな事で、型に縛られない形で収入を得るなんて夢のようだなと 憧れていました。 が、エステティシャンの私はそれを自分ごととしては考えたことは 全くありませんでした。 思いつきもしなかったのかも？ なんとなく 社会に出る＝正社員＝安定 周りの大人が言うから、学校の友達もそうだから、とかで 働き方に疑問を持っ

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          中園めぐみの人生遍歴【会社員とフリーランス】

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          中園めぐみの人生遍歴【心を解すこと②】

          エステに含まれる 「固まった心を解す力」 これを、もっともっと沢山の人に伝えていきたい。と思った私は行動に出ます。 ①東日本大震災で被害を受けた方々の仮設住宅にてハンドセラピー 2011年3月11日 私はまだギリギリ東京にいました。 地震が起きた瞬間は、お友達と吉祥寺のカフェでランチをしている最中でした。 もう揺れて揺れて… テーブルにあるものが全部床に落ちました。 ↑その日の写真_:(´ཀ`」 ∠): もうこれだけでも震えたのに、被災地の方の恐怖はいかばかりかと。

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          中園めぐみの人生遍歴【心を解すこと②】

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          中園めぐみの人生遍歴【心を解すこと①】

          今日は、私の大好きなエステの効果 「心を解すこと」 について語っていきたいと思います。 私自身、エステティシャンの仕事をする前は エステと言えば 「ここぞという時のダイエット」 「ちょっと高価な自分へのご褒美」 といったイメージでした。 もちろん、そういったお客様もいらっしゃいましたが 新しく発見した需要として 「固まった心を解す力」というものがあり 私はこの力にとても感銘を受けました。 その件で、私の中で思い入れの強いお客様がいらっしゃいます。 ご新規様でいらしたそ

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          中園めぐみの人生遍歴【心を解すこと①】

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          中園めぐみの人生遍歴　【エステ入門編】

          エステサロンのファッションスタイリストとして入社した私ですが ひょんなことからエステティシャンとしても働くようになりました。 案の定、エステティシャンをやります☆ といったところで技術もすんなりできるわけもなく。 最初は先輩には物凄く練習に付き合ってもらっていました。 営業終了後、美容師さんのような感じで サロンに残って練習。 先輩と同じように手を動かしているつもりが 全く動かなくて。。 私は本当に不器用すぎて、先輩に 「こんなにできないのも珍しいよ笑」 と言われたこ

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          中園めぐみの人生遍歴　【エステ入門編】

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          中園めぐみの人生遍歴【エステとの出会い】

          「札幌に戻って少し余裕がある生活を送りたい」 と札幌に帰る決意を固めた私。 職場にも退職の意思を伝えて、ドビューンと帰札。 25歳の時でした。 そこで初めてエステの世界に足を踏み込むこととなります。 札幌で仕事を探す際は やはり、ファッションや美容系を見ていました。 やっぱり私は、美を通じて女性に自信を持ってもらうことが好きで 「変わりたい！」と思っている女性を応援することをしたい。 ということは変わりありませんでした。 （高校で学んだマインドは強く刻まれていました）

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          中園めぐみの人生遍歴【エステとの出会い】

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          中園めぐみの人生遍歴　【ひもじい話】

          今日はものすごくひもじいお話です （人生遍歴毎度暗すぎて泣いたー！） 吾郎ちゃんとお別れし、一人暮らしに戻った私。 引っ越し先はなるべくリーズナブルなお部屋にしようと アパートの一階に決定。 引っ越しをしてすぐに、隣の住居者さんには挨拶しておこうと 菓子折り持って挨拶に行きました。 （昭和） リーズナブルなお部屋に決めたとはいえ 毎日生活にはカツカツでした。 ☆当時の私の家計簿㊙️☆ 当時月給手取り19万 家賃6万円（府中の１DK） 光熱費、通信費約4万 交通費1

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          中園めぐみの人生遍歴　【ひもじい話】

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          中園めぐみの人生遍歴　【鬱期】

          今日は鬱期の話です。 思い出すと辛くなるので、今までこの思い出には蓋をしていました。 誰にも話したことのなかった話なのですが、 良い機会なのでそっと蓋を開けてみようかと思います。 読んでいただいた方の何かしらの気付きになれば幸いです。 ある職場で勤めていた時の話です。 私が勤めていたお店は、大型店と言われる いわば売り上げが取れる店舗でした。 私たちの店長も、本当に優秀な店長で 仕事ができて周りの人からも好かれ 誰もが憧れるスーパーウーマンでした。 私も心から店長

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          中園めぐみの人生遍歴　【鬱期】

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          中園めぐみの人生遍歴　【ネプチューン堀内さん】

          今日はとんでもなくふざけた話を書きます。笑 私はネプチューンの堀内さんのファンなんですが ↓詳しくはこちら↓   中園めぐみの人生遍歴　【中学校】 https://note.com/taorunakazono/n/n0b15efdc9c40 東京で過ごす日々は 「私今、堀内さんと同じ空を見ている❤︎」 そう思いながら過ごしておりました。 堀内さんと同じ空を見ているってことは 本気出したら会えるんじゃないだろうか… 目指す目標は 「自然で街で出会いお友達になっちゃう」

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          中園めぐみの人生遍歴　【ネプチューン堀内さん】

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