ドーパミン日記_ドーパミンがすっからかん

2024/10/19(土)  幸せ指数:0dpm

眠い。
最近やたら眠い。

朝のラジオ体操（再開&継続中）を終えて帰ってくると、なんか疲れてる…。

で、ちょっとベッドに横になると、スーっと眠りに落ちてしまう。その心地よさと言ったら…。そのまま2、3時間は寝てしまう。

歳で体力が落ちているせいなのか？
ただ、単にぐーたらなだけなのか？
はたまた、何かの病気なのか？（コワ💦）


心療内科の先生が「働いた方がいい」と言うのは、何もせずにうちの中にいるとこんな風に寝ちゃう自分ををダメだと思ってしまうからなんだろうなぁ。

先生の言うことは分かってるんだけど、なかなかね…。
働くのもちょっと不安があるし…。

あー最近は悶々とした日が多い。

ドーパミンぜんぜんじゃん！