つやつやャー

4月から7キロ痩せた。
どうしてくれんねんって感じです。
食べられる分だけ食べることを考えてたら、
こうなってた。

今日はシャインマスカットとロールパンとコーヒーを飲んだ。
美味しかった。

最近は生きてるだけで幸を感じます。

ヘルニアになった。
腰のヘルニア。
歩くのがちょっとたいへんになった。
こういうことの連続だけど
ぜんぶ、はいはいと受け流しておる。
MRIは地獄みたいな音がして、棺桶みたいに感じた。
健康がいちばんのごほうびで節約ですよ。

みずいろのハートが好きです。
絶対みずいろです。

あかいろはちょっとだめ。
いろんな人に渡すには、みずいろじゃなきゃあダメです。