絵本占いとカウンセリング

絵本占いで選んだ本で、潜在意識を知る

- SNSで絵本占いのアカウントを作り、毎日一枚の絵本カードを引かせる。引いたカードによって、その人の心理状態を分析し、適切なカウンセリングを提供する。

- ワークショップ形式の絵本占いイベントを開催する。各参加者が引いたカードに基づいて、グループセッションの中で考察し、問題解決のためのアイデアを出し合う。

- 絵本とセラピーを融合させた「絵本セラピー」を提供する。特定の絵本を選び、カウンセリングセッションの中でそのストーリーを通して、参加者自身の問題を解決する方法を見つける。

- 絵本占いを通して、参加者に自分自身と向き合う時間を与えるプログラムを作る。絵本カードを引いた後、参加者が自分の思いを書き出すことを促し、その後オンラインでカウンセリングを受けることができる。

- 絵本占いのトークセッションを企画する。絵本カードを引く代わりに、参加者が自分自身について話すことを促し、その後カウンセリングセッションを行う。自分自身を客観的に評価することで、問題解決の糸口を掴む。

絵本を使ったセラピーの方法は？

- 絵本のカテゴリー別にセラピーの効果について考察する。
- 絵本を選ぶ際の視点を、年齢別・性別別・背景別に考える。
- 子どもたちが楽しめるような絵本のストーリーにあわせ、自己肯定感を高めるセラピーを行う。
- 絵本のセラピー効果をさらに高めるため、読み聞かせ時の音楽や演出による拡張も検討する。
- 成人向けの絵本セラピーにおいては、生活の悩みやストレスをテーマにした絵本の効果についても研究する。

具体的なカウンセリング方法

- カウンセリングにおけるストーリーテリング手法として絵本を導入する方法。例えば、子どもの悩みに合わせた絵本を選び、一緒に読んで話し合うことで、感情や思考を整理することができる。

- 絵本制作のワークショップを実施し、自分自身で絵本を作ることを通じて、自己表現や思考の整理を促す方法。カウンセリングの一環として導入することで、より効果的なセッションが可能となる。

- 絵本を使ったアートセラピーを導入する方法。絵本に感じた思いやイメージを描き出すことで、内面的な様々な感情を可視化し、それに対する対処法を模索することができる。

- 絵本を使って、自己肯定感を高める方法。自分自身を主人公にした絵本を作ることや、自分にとっての理想のヒーローについて考えることで、自分に自信を持ち、自分自身を肯定することができる。

- 「絵本の読み聞かせ」をカウンセリングの中で取り入れる方法。クライアントの子どもや家族に絵本を読み聞かせることで、家族関係の改善やコミュニケーションの促進が可能となる。