寝ても寝ても眠い
体調が優れないときって、
自然と横になっていることが多いとおもいます。
ここ数日、常に横になり
いつの間にか眠り、夢の世界へ
落ちています。
自分でよく寝られるなと思うほど寝ています。
きっと、今日お借りした写真の猫ちゃんのように
寝ているのだと思います。
寝ているときって
頭が痛いのも、身体のつらさも
まったく感じません。
だから、起きて
身体の辛さを感じると
がっかりしてしまう時があります。
もっと寝ていたいなぁ・・・
なんて思ってしまうのです。
年齢を重ねれば、重ねるほど
健康に留意しないといけないのだなぁと
つくづく感じてしまうこの頃です。
無理は禁物。
体がつらいときは
ちゃんと休まないとダメですね。
そう思っていても
ついつい無理をしてしまうパターンが出てしまいますが、
気づけるだけ”よし”として・・・
今日も眠りにつくことにします。
おやすみなさい。
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