Fake it till you make it. できるようになるまで、できるフリをする (Amy Cuddy/心理学者) * 2分間のパワーポーズで人生を変える 体を大きく見せるポーズをとることでホルモンバランスが変わり大きな効果が得られる。自信がつくまで自分をだます。