マガジンのカバー画像

【定期購読】健康力を高めて自己実現を目指すQOLメンテナンス

『人生100年時代』を元気で明るい未来にするために!LINE公式アカウントで配信しているコラム(健康管理に必要な医学的知識と共に日常生活に活かせるセルフマネジメントのコツ)をスト…
専門家の方が提唱されている健康法にまつわる医学構造をわかりやすく解説した上で、日常生活にも活かせる…
¥500 / 月 初月無料
運営しているクリエイター

#腰痛

【LINEコラム】続・腰痛の新常識!具体的な『腰痛の改善』対策法とは(2021.11.18配信…

こんにちは! 世の中の方々が抱える不調を根本から改善し健康寿命を延ばして人生の充実をサポ…

【LINEコラム】腰痛の新常識!筋トレでもなく柔軟性でもない『腰痛の改善』に必要なこ…

こんにちは! 世の中の方々が抱える不調を根本から改善し健康寿命を延ばして人生の充実をサポ…

【LINEコラム】痛みのタイプ別対処法(2021.06.03&06.10配信)

こんにちは。 『心と身体の健康が第一』なキャリア構築と組織経営で健康寿命を延ばしたいライ…

【LINEコラム】デスクワークによる辛い腰痛への対処法(2021.05.13配信)

こんにちは。 『心と身体の健康が第一』なキャリア構築と組織経営で健康寿命を延ばしたいライ…