第18章 人間関係でのセルフ・コンパション(255)
こちらは、早朝4時45分から15分間、Clubhouseで皆様と共に学んでいく為に大切な場所の一つ「今ここ」のnoteです♡
瞑想
コンパションのある友達③
・コンパションのある友達
・まもなく安全な場所に人が訪れます。温かくて愛情にあふれた人、コンパ
ションのある友達、賢さ、強さ、そして無常件の愛を持った想像上の人で
す。
・その人はスピリチュアルな人かもしれません。
賢くしてコンパションのある先生かもしれません。
愛情いっばいだったおじいちゃん、おばあちゃんなど、過去に出会った人
に近い感じの人かもしれません。
完全に想像上の人でもかまいません。
その人の姿をはっきり見ることはできないかもしれません。
ただ存在を感じる、鮮やかな光のようなものかもしれません