第22章　良いことを心から感じてみる（325)

こちらは、早朝４時45分から15分間、Clubhouseで皆様と共に学んでいく為に大切な場所で「今ここ」noteです♡

…人生は良いことよりも悪いことに注意を向けやすいの。
例えば、仕事で年次評価を受ける時、どんなことを最初に思い出しますか？
ほめられたことですか？　それとも批判されたことですか？　またショッピングモールに買い物に行き、5人の礼儀正しい店員と1人の礼儀知らずの店員に出会ったとしたら、思い出しやすいのはどちらの方ですか？

このことを心理学用語で、ネガテｨビティ・バイアスnegativity biasといいます。Rick Hansonによれば、脳はあたかも「悪い経験はマジックテープで繋ぎとめ、良い経験は表面を人工的に加工して繕う」ようなものです。