たなっしーとダイエット9日目。
きっと今日はチートデイ。
今日の体重！
48.7→47.9→48.5→47.9→47.8→47.2→47.1→
47.1→47.1
初日からマイナス1.6kg！3日連続47.1kg！！
ちょっと便秘になってしまっているので、それが原因？？
今日の体脂肪！
26.5→26.5→27.5→26.3→26.1→25.6→24.9→
25.2→25.7
初日からマイナス0.8%、前日からプラス0.5%！
あせらない、あせらない…。
今日食べたもの
・目覚め→白湯（レモンと重曹）
・朝昼兼用→ニラとなすとひき肉のそぼろ丼、わかめスープ
・夜→オンライン飲み会。
今日やったこと
・特に何もできず…
1週間ぶりの酒はうまかった…
明日どうなってるかドキドキしながら眠ります。