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たなかれいこ の つぶやきレシピ34

たなかれいこ

春雨炒め。

人参ともやし、しめじ、昆布、をオリーブオイルで蒸し炒め具材がしんなりしたらニンニクオイル、かき混ぜ、茹で上げ春雨を投入、かき混ぜ、かつ節パウダー、かき混ぜ、塩ベース、醤油、香醋少々、かき混ぜ出来上がり。

保存状態の良いかつ節と塩、醤油さえあれば、必ずおいしくなる。

#野菜料理 #レシピ #腸がよろこぶ料理 #organic

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