aroma one drop

東京多摩地区でメディカルアロマを伝える活動をしていますmikiです。 アロマが初めての…

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東京多摩地区でメディカルアロマを伝える活動をしていますmikiです。 アロマが初めての人でもアロマを使って自分の心や身体と向き合い、慌ただしく不調だらけの毎日とサヨナラできるようアロマのことををあれこれと綴っていきます。 HP→https://www.tamaaroma.net/

最近の記事

知らないと危険!精油の取り扱いについて

アロマテラピーは、100%天然の精油を使用して心や身体を癒していきます。 「100%天然」と聞くと、   ・なんだか安全そう   ・どんな使い方をしても大丈夫 そんなイメージを持ってしまうのではないでしょうか……。 しかし、それは大きな間違いです! 精油の中には私たちの健やかな身体のために役立つ成分がたくさん入っていますが、植物の香り成分が高濃度に凝縮されたものなので、注意事項を守って使用しないと危険なこともあります。 以下の注意事項を守り、危険のないように使用しましょ

    • 意外に知らない?アロマオイルの基礎知識

      アロマテラピーを行う上でなくてはならない物は何でしょうか? そう、アロマオイルです。 アロマオイルがなければアロマテラピーは始められません。 アロマオイルを買おうと思ってお店やネットで見てみると、様々な種類があり、値段も色々でどれを買ったらいいか分からなくて買うのをやめた…… なんていう経験したことはありませんか? また、 「アロマオイル」 「エッセンシャルオイル」 「精油」 など 様々な名称で販売していて、どれを使ったらいいんだろう……と悩んでしまい、なかなかアロマを

      • 『アロマに興味があるけど始められない……』そんなあなたに!私のアロマ歴のお話

        「アロマってなんか憧れるなぁ~。」 「アロマを始めたくてネットで検索してみると、色々な協会の資格が出てきて、どこでどんな勉強をしたらいいのか分からない……。」 「結局アロマって、何から始めたらいいの……?」 と悩んでいる方いませんか? 私もかなり昔からアロマに興味がありましたが、何をどうしたらいいのか分からず、実際に動き始めるまでに何年もかかりました。 そして動き始めて資格を取っても、どう活用したらいいのか分からず、しばらく放置状態でした。 そんな私が、アロマをどのよ

        • 自己紹介

          アロマを使いこなして自分セラピストになろう! 【aroma one drop】のmikiです。 この度、アロマの魅力を伝えるためにnoteを始めました! アロマのお話を始める前に、私の自己紹介をしたいと思います。 私は今年50歳を迎えた主婦です。 夫と娘一人、犬一匹と東京の多摩地区でひっそりと暮らしています。 気が付くと50年も生きてきて、本当に色々な経験をしながら駆け足で生活してきた気がします。 結婚前は、幼稚園や保育園で子供に関わる仕事をしてきました。 とても学

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