みなさん初めまして！ ヘビースモーカーひしめく建築現場、 そんな中でただ1人禁煙に成功したので、 その方法を皆さんにお伝え出来ればと思います。 ダラダラと書くのは時間の無駄だと思いますので まず第一に、言葉を選ばずにつたえるなら、 「簡単に禁煙出来ると思うな」これが大前提でお話させて頂きます。 みなさん、この記事を読むくらいなので 何度か禁煙の経験はあるかと思います。 そう、みんな失敗するんです。 こんな記事を書く私もその1人でした…。 偉そうに言うつもりは一切ありま
