なんで続けているの？

先日のワークショップで自分の内部モデルに変化が起きたので書きたいと思います。

自分の枷になっているものの中に、「～しなければならない」というものがありました。コーチは挑戦し続けなくてはならない、指導者は学び続けなければならない。

それは当然のことかもしれませんが自分にはしっくりきていなくて、深く考えずそういうものとして捉えて何となくで行動していました。コーチとしてやらないと、そう思って行動していてもあまりエネルギーを持って行動している感覚はなく中途半端でした。

『自分のやりたいことのはずなのになんでモヤモヤしているんだろう。
　もしかしてやりたいことではないのかも。』

そんな言葉がよぎりながら日々過ごしていました。

楽しいから行う

そもそも始めたきっかけは何だったか。どんな時にワクワクするのかを考えました。

「これやると楽しいな、こうしたらもっと楽しい時間になりそう」など自分の中で『楽しい』がキーワードであることが分かりました。「やらなければいけないからではなく、より楽しくするために準備をしている」のだと。

『なんでやるの？→楽しいから』

毎回それっぽい理由をつけてやろうとしていましたが、行動するのにこれ以外の理由はいりませんでした。今行っていることもやらされているのではなく、自分が楽しいから続けている。これが自分の原動力でした。

今までやらなければと思って滞っていたことも、今までより楽しい空間にするためにと思うと苦ではなくなりました。枷が外れてさらにエネルギーが増した感覚です。これからも楽しむことを忘れずにやりたいことのために突き進んで行こうと思います。