スーパサイヤ人になる方法

※目標達成に必要な８ステップとは？##2
（スーパーサイヤ人になる方法。）

こんにちわ。瀧本です。
前回潜在意識の話をしたので今回は
それについて「書き換える方法」を２つご紹介します。

ただね。

・・・

その前に、なぜ潜在意識を書き換えないと目標達成ができない
（できたとしても時間や労力が莫大にかかる）のかというと…

潜在意識ってのはシンプルに
・プラスの意識と
・マイナスの意識が
あるんですが

マイナスの力ってとても大きくて
力強く引っ張ってくるんですよ。

わかりやすくいうとダイエット。

ダイエットは大抵の人が3日で終わる。笑
、、、と思うのですが、これは恒常性維持機能
が「元の自分に戻そうとしている」ことに関係してます。

ちょっと難しいので、簡単に説明すると
ダイエット始めて

1日目は「よーしやるぞ！」

2日目「あーーーちょっとしんどいかもご飯食べたいーーー」

3日目「もういいや、だって痩せても誰も私に興味持たないだそうし、、、」

って感じで、

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元の自分に戻るような都合の良い言い訳が
日を追うごとに増えてくる。
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これって結構みんな体験してるんじゃない？
って思いますが、どうでしょう。

マイナスってのは【元の自分に戻そう】とする力。
これに逆らうのはかなりしんどいです。

【努力、根性、忍耐】で乗り越えるのは
相当ストレスも負荷もかかる。

なので、あんまりお勧めしないしー
できたとしても、達成した瞬間に燃え尽き症候群になる。
そんな話も前回しましたよね。

人間無理は続きません。笑

じゃあどうするかっていうと

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プラスの意識を持っている自分が
自分らしいと脳に覚え込ませる。
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っていうこと。

ちょっとよくわからないんだけど！
って言われそうなのでもう少し説すると

・脳って騙すことが可能なんです。

脳みそって現実と幻想の区別がつかない
と言われています。

そこを利用して、幻想を刷り込むんですね。
自分で自分を洗脳させる感じ、笑

他人に洗脳させられるのは嫌だけど
自分でおまじないや呪文を唱えるのは
結構好き！って人いるでしょ。

具体的には

・アフォメーション
・インカンテーション

っていうのがあるのですが
僕はインカンテーションをお勧めします。

インカンテーション？？？？？
ってなってる人はググってみてください。

一つの例として

・俺は既に全てを持っている

・あなたのための最善のパートナーだ

・進化して、進化を止めずに幸せな日々を送っているよ！

みたいに自分のなりたい将来を言語に変えて呪文のように唱える方法。

そんで、やり方なんだけどそこそこ大きな声で
身振り、手振りをしながらやる。

「俺は既に全てを持っている！！！！！」

、、、

これ喫茶店とかでやると「通報」される
ので注意してくださいね🤣

家族にも白い目で見られるので気をつけて笑

、、、

一人で集中できる空間を見つけてやってみるといいです。
これを毎日やる。

時間は長いほうがいいけど最低10分！

やり続けるのが大事なので時間よりも毎日やるってこと。
これが重要。

僕自身もなかなか毎日できないけれど
意識はしています。それだけでも違う。

嘘のようで本当の話だけどこれをやることで
潜在意識がアップグレードしていくんです。

人は無意識で95％以上の行動をしている訳なので
この無意識の”レベル”を上げてやる。

基準を上げるって感じ。

それをすることで自然と目標達成できる
考え方とか行動とか思考が身につくんです。

どうでしょ。

やってみますか？

やってみてください。

より詳しく聞きたい人は体験セッションをお勧めします。

お気軽にコメントくださいね。
ということでまた更新します。