つまらない日常
何事もない日常こそ素晴らしい
あー暇だな
そう思ったのは、いつのこと?
なんだか頭がいつも忙しくて
考えすぎてはいないかい??
何もない日常でも、ただぼーっと呼吸をしている今ここがあるから
感じられる
どんな生き方をしていきたいかは、正直、どんな食事を摂りたいか
ってことに尽きるから
もう、元気になりたいなーって思った時は
体全体に、元気〜!?
何食べるー??って聞いてみたらいいよね
まずは意識を向けることから
つまらない日常なんて
本当はない
ただ、刺激にならされすぎているだけだ。
体から全てを
全ての感覚を思い出せ
YoU and I