グリーンカレーでカラダも心も健康に!
2020年11月2日
今日はグリーンカレーを作ってみた。
わたしが料理するときに課す制約条件は、
具材を
・肉のハナマサ
・まいばすけっと
で買える食材のみ。
で、今回はナス買うの忘れてました!(笑)
ま、いっか。南国的な発想でしょ?
で、味は・・・
アロイ〜。
材料はこちら👇
何を食べるかではなく、
・だれと食べるか?
・だれのために料理するか?
これ、ほとんどのヒトが忘れてしまっている点。
”だれかのために料理を作る”
これが心とカラダにとって一番のスパイス